Подтяжка живота

Почему кожа растягивается и становится дряблой?

Причины могут таиться в особенностях кожи и генетики. Основная проблема – нарушение метаболизма, вследствие чего организм не поставляет необходимых объемов полезных веществ, появляются проблемы с кровоснабжением тканей. Добавляет проблем колебания веса. Из-за этого образуются складки, кожа обвисает. Очень страдает нижняя часть живота.

Самое проблемное место у женщин – низ живота

Причины проблем с кожей.

• Не так быстро синтезируется гиалуроновая кислота, которая влияет на продуцирование волокон коллагена.
• Малоактивный образ жизни, не позволяющий нормально снабжать кровью нижнюю часть тела.
• Резкое уменьшение массы тела, рождение ребенка. Когда кожа долго натянута, а потом вес человека резко меняется, она обвисает. При родах естественным путем на восстановление нужно около полугода, а вот кесарево сечение иногда не позволяет вернуть живот в прежнее состояние.

Стоит задуматься о причинах дряблости кожи и постараться при возможности их устранить

Как подтянуть живот после родов в домашних условиях

Первые радостные эмоции после рождения крохи буквально на следующий же день сменяются недоумением: что же делать с этим животом и всей этой кожей? Неужели так и останется? Конечно же, нет! Но многое зависит от питания роженицы, генетических особенностей и гормонального фона. Впрочем, подтянуть кожу и убрать лишние выпуклости хочется как можно быстрее, поэтому практически каждая из новоиспеченных мам ищет оптимальный способ.

Как подтянуть кожу на животе после родов: основные способы

На самом деле обвисает не просто кожа на животе: организм накапливает в этом месте жир, чтобы защитить плод. Аналогичным образом накапливаются «запасы» в других частях тела для того, чтобы обеспечить два человеческих организма необходимыми веществами, а потом – в процессе выработки грудного молока – передать крохе важные микроэлементы без ущерба материнскому здоровью. Врачи уверены, что все отложения уйдут самостоятельно.

Примерно через два месяца матка возвращается в свое обычное состояние, нормализуется гормональный фон и работа основных систем организма. Затем при соблюдении рационального питания и качественного режима роженица теряет и лишние накопления, кожа на животе подтягивается. Но в действительности это все далеко не так просто: после родов женщины не чувствуют в себе потребность контролировать калорийность питания и вести активный образ жизни. Результат – живот остается обвисшим. Исправить ситуацию можно только комплексно:

• Все-таки питание. Не следует соблазнятся на быстрые и вкусные булочки и пирожные. Простая домашняя еда сейчас остается лучшим вариантом, особенно если вы кормите грудью. Основой рациона служат сложные углеводы – крупяные каши, источники витаминов и, соответственно, энергии – овощи и фрукты, а также мясо/рыба как строительный материал для сильного тела.
• Зарядка. Подтянуть живот после родов в домашних условиях можно с помощью регулярной физической нагрузки. Но следует понимать, что упражнения сделают мышцы сильнее, ускорят метаболизм, но при избыточном и неправильном питании пресс просто спрячется под слоем жира.
• Массаж. Один из самых эффективных способов быстро подтянуть кожу живота: даже легкие массажные движения стимулируют кровоток в конкретной зоне тела, стимулируя жиросжигание именно в этой области. Разминая складки можно в кратчайшие сроки уменьшить объемы.
• Обертывания. Еще один способ устранить обвислые участки кожи, сделать ее более упругой, здоровой, эластичной, а также вывести лишнюю жидкость.

И, как обычно, есть одно «Но!»: все активные меры по устранению живота следует отложить до того момента, когда это позволят врачи. Как правило, доктора рекомендуют подождать 6-8 недель, чтобы организм восстановился, закончились послеродовые выделения, стабилизировалось психическое состояние.

Виды и способы пластики (Это самый быстрый и эффективный способ привести живот в порядок!)

Также абдоминопластику выделяют тремя основными видами, отличающимися как по способу проведения, так и по времени реабилитации пациентки – у каждого из них свои определенные требования к клиенту, которые следует соблюдать без малейших отклонений от рекомендаций врача. Далее мы рассмотрим виды пластики живота, выполненной после родов, и их фото.

Эндоскопическая

• Это процесс нанесения проколов в области пупка и над лобком, в которые специалист вводит медицинские инструменты, после чего добивается подтяжки и удаляет, при надобности, жировые ткани.
• Дальнейшими действиями он сшивает кожу либо обыкновенными нитями, либо же специальными, умеющими рассасываться самостоятельно.

Важно! Данный метод не подходит для людей с явно избыточной массой тела, выраженными растяжками и рекомендован только тем, у кого есть незначительные провисания брюшной полости!

На всю процедуру уходит от одного до двух часов под общим наркозом, пациенту обязательно:

• назначается курс лекарств;
• ограничивают физическую активность и питание на первое время.

Миниабдоминопластика

Здесь же:

• В первую очередь делается(если, конечно, планировалось) ушивание мышц или вправление грыж, далее следует липосакция (опять же, если она планировалась) и наконец проводится само удаление избыточной кожи и подкожного жира.
• После чего кожа натягивается и сшивается либо рассасывающимися материалами, либо нерассасывающимися в зависимости от ситуации.
• Послеоперационная рана дезинфицируется антисептиком, на которую после накладывают стерильную повязку и надевают компрессионное бельё.

На всю операцию уходит около двух часов, при этом миниабдоминопластика –  операция, позволяющая избавиться от умеренного птоза живота.

Классическая абдоминопластика

Этот вид абдоминопластики отличается от других прежде всего несколько большей травматичностью, более сложным послеоперационным периодом. Но при этом это самый эффективный способ!

• Во время неё пациент вводится в наркоз, делается поперечный разрез в области лобка и проводится отслоение тканей вплоть до ребер.
• После этого хирург проводит нужные манипуляции – выполняет пластику диастаза прямых мышц живота, удаляет излишки жировой ткани, грыжи, фиксирует пупок на нужном месте и сшивает рану.

С помощью классической пластики можно полностью избавиться от проблем на животе после родов! Это - выпуклый живот, кожно-жировой фартук, неэстетичная талия.

Больше результатов пластики живота см.Фотогалерею

Реабилитация

Время реабилитации зависит от вида пластики, однако в общей степени она длится не менее двух недель – в это время пациентка должно быть строго компрессионным и желательно из таких материалов, как нейлон либо же спандекс, также женщина ограничивается в питании и двигательной активности. Компрессионное белье подбирается в клинике. Правильный подбор играет большую роль в конечном результате!

• В первый день больная переводится в палату  под присмотр к врачам. Это исключит возможные «неожиданности» с здоровьем и швами.Первые сутки - постельный режим.
• Во вторые сутки режим расширяется.Можно передвигаться без резких движений и напряжений. Пациент выписывается домой.
• На 4-5 сутки, если не было выявлено никаких осложнений, то хирург успешно удаляет дренаж.
• Далее следуют лечебные и профилактические мероприятия, направленные на предотвращение появления осложнений, что длится примерно около трёх недель с окончания операции.

Следует не забывать про то, что в раннем послеоперационном периоде строго запрещается принимать ванну, есть тяжелую пищу и физически нагружать тело!

Согласовывайте все свои действия с врачами!

Больше результатов пластики живота см.Фотогалерею

Осложнения

Местные:

• Серома.
• Сильное нагноение раны.
• Отёки мягких тканей.
• Разрыв шва.
• Потеря чувствительности.

Осложнения всегда можно предотвратить, если следовать нескольким простым правилам – следует забыть о курении, алкоголе, вредной пище как минимум за месяц до операции, следовать рекомендациям лечаших врачей.

Показания к проведению торсопластики

Основной причиной проведения бодилифтинга является образование больших непривлекательных складок на теле. Появиться они могут как от резкого похудения (30–40 кг за полгода), так и после родов или как следствие возрастных изменений.

Обвисшие ткани — это не просто косметический недостаток. Опрелости, неприятный запах, язвы и пролежни под складками — все это вынуждает к многократной тщательной гигиене в течение дня и создает определенные трудности для работающих. А если добавить к этому внешнюю непривлекательность, получается совсем грустная картина.

Ну а поскольку убрать кожные складки невозможно ни зарядкой, ни массажем или правильным питанием, пациент вынужден обращаться за помощью к пластическому хирургу. Торсопластика обычно входит в программу борьбы с ожирением, поэтому прибегают к ней как женщины, так и мужчины.

Противопоказания и возможные осложнения бодилифтинга

Пластические хирурги указывают на ряд патологий, при которых нельзя проводить торсопластику:

• плохая свертываемость крови;
• болезни сердца и сосудов;
• сахарный диабет;
• онкология любой локализации;
• инфекционные и воспалительные процессы;
• обострение хронических патологий;
• планируемое в течение 12 месяцев зачатие.

К противопоказаниям относят возраст до 18 лет и костно-структурные аномалии, затрудняющие выполнение торсопластики.

Как и любое инвазивное вмешательство, бодилифтинг не обходится без побочных явлений. В первую очередь это гематомы и отеки. Подобные симптомы не должны вызывать опасений — они совершенно нормальны для послеоперационного периода.

К другим осложнениям относят:

• формирование гипертрофических рубцов;
• нагноение раны;
• расхождение швов;
• онемение кожи в послеоперационной зоне;
• некроз мягких тканей.

Редкими последствиями бодилифтинга считаются отек или тромбоэмболия легких, кровотечение.

Большую часть из перечисленных осложнений нетрудно предупредить.

Техника проведения бодилифтинга

Круговая подтяжка тела совмещает в себе несколько хирургических коррекция. Это очень сложный и трудоемкий процесс, требующий участия анестезиолога и 2–3 хирургических бригад одновременно. Пациент в ходе вмешательства испытывает огромные нагрузки на сердце и сосуды, поэтому особое значение приобретает продуманная предоперационная подготовка.

Особенности реабилитации

Бодилифтинг требует продолжительного восстановления. Длится этот период в среднем 1,5–2 месяца, иногда больше. Ранний реабилитационный этап заканчивается на 5–7 сутки, в момент выписки из стационара.

Вернувшись домой, пациент должен строго придерживаться следующих рекомендаций:

• на протяжении месяца носить компрессионное белье;
• избегать резких движений, наклонов и приседаний, не поднимать грузы;
• отказаться от посещения парной, сауны и солярия;
• воздержаться от занятий спортом.

Во время реабилитации очень важен психологический комфорт. Нельзя нервничать, расстраиваться, подвергать организм чрезмерным умственным и эмоциональным нагрузкам.

Судя по отзывам женщин, выполнивших бодилифтинг, восстановительный период проходит без особых болей и дискомфорта. Большинство жалоб относятся к ощущению стянутости в послеоперационной области и невозможности стоять прямо из-за швов.

Основной этап пластической операции

Бодилифтинг считается одной из самых сложных теломоделирующих процедур и требует много сил как от пациента, так и от бригады хирургов. Длится подобная операция 3–6 часов и выполняется поэтапно:

• После погружения клиента в наркоз проводят удаление кожных пластов в области поясницы.
• Затем приступают к формированию передней стенки живота — абдоминопластике. Иссекают участок от лона до пупка, ушивают апоневроз (сухожильный пласт) мышц, переносят на новое место пупочное кольцо, при необходимости устанавливают армирующую сетку.
• На последнем этапе торсопластики проводят подтяжку боков. После иссечения тканей края раны сшивают и устанавливают дренаж, облегчающий отток экссудата. Затем накладывают бандаж или давящую повязку.

Очередность этапов может быть изменена. В ходе операции удаляется вся лишняя кожа с жировой тканью, дряблые мышцы натягиваются и фиксируются в новом положении.

Подготовительный этап

На первой консультации хирург проводит осмотр торса, выясняет причину появления кожных складок, оценивает объемы лифтинга и направляет клиента на дополнительные исследования.

Минимальный набор диагностических мероприятий:

• клинический анализ крови и мочи;
• тест на время свертывания крови;
• ЭКГ;
• рентген грудной клетки и органов малого таза;
• консультация с анестезиологом и терапевтом.

При наличии хронических заболеваний или острых состояний потребуется посещение узких специалистов, которые должны дать заключение о возможности выполнения бодилифтинга. Если все нормально и разрешение на операцию получено, за три недели до инвазивного лечения необходимо отказаться от сигарет и спиртного, прекратить прием Аспирина и других кроворазжижающих средств.

За неделю до лифтинга запрещены следующие вещества:

• болеутоляющие и НПВС, такие как Апранакс, Вольтарен, Вермидон, Новалгин, Миносет;
• лекарства, содержащие гинго билоба и женьшень;
• продукты, способные вызвать запор или вздутие кишечника.

Лучшей диетой в период подготовки к пластике будут овощи, каши, молочнокислые изделия. Для укрепления организма полезны несложные гимнастические упражнения, плавание, прогулки на свежем воздухе.

Рубцы после бодилифтинга

На формирование рубцов требуется не менее 8–12 месяцев. То, какими они будут (тонкими и незаметными или широкими и уродливыми) зависит не только от хирурга. После выписки из стационара вся ответственность за скорость и качество рубцевания ложится на плечи пациента. Только грамотный и регулярный уход за швами поможет избежать появление грубых и некрасивых шрамов.

Сразу после операции рану обрабатывают противовоспалительными жидкостями. Нельзя использовать для этих целей медицинский спирт — это нарушит регенерацию тканей и ухудшит вид шрама. Применение антисептиков необходимо в течение 10–12 суток.

С начала формирования рубцовой ткани (примерно через 1,5–2 месяца после бодилифтинга) на шов накладывают специальные гели и мази, замедляющие разрастание соединительнотканных волокон. Сегодня существует множество медицинских препаратов подобной направленности.

Яркими представителями антипролиферативной продукции являются силиконовые средства компании Biodermis — гели, пластины из пенополиуретана, карандаши. Применять их следует регулярно, нанося прямо на рубец.

При систематическом уходе поначалу красный и твердый на ощупь шрам через полгода побледнеет и станет мягким, а через 8 месяцев превратится в незаметную ниточку.

Эффективность бодилифтинга

Торсопластика — это круговая подтяжка, охватывающая все проблемные участки тела одновременно. Операция очень эффективна за счет сочетания сразу нескольких видов коррекции: абдомино- и феморопластики, подтяжки ягодиц и липэктомии. Большинство женщин, решившихся на бодилифтинг, добавляют к моделированию торса и ритидэктомию — иссечение излишков кожи на лице. Без этой процедуры обновление и улучшение внешности будет неполным.

Цели и задачи торсопластики

Бодилифтинг — это пластическая операция, направленная на удаление лишней кожи с проблемных участков тела. Первые попытки подтянуть обвисшие ткани живота после родов или похудения были предприняты еще в конце XIX века. Тогда это называлось дермолипэктомией.

Дальнейший толчок к развитию торсопластика получила в 1916 году. Американский хирург W. W. Babcock предпринял очередную попытку улучшить женскую фигуру, удалив с живота лоскут кожи в форме эллипса. Это был настоящий прорыв в пластической хирургии, позволивший не только подтянуть живот, но и эффектно выделить талию и ягодицы.

Первые стандарты торсопластики как медицинской процедуры появились только в 1967 году. Тогда же были разработаны основные цели и задачи бодилифтинга:

• подтяжка бедер, боков, стенки живота и ягодиц;
• избавление пациента от кожных складок и остаточного жира;
• моделирование фигуры.

Преимущество комплексного вмешательства перед несколькими поочередными процедурами не только в экономии времени, но и в лучшем результате. Обвисшая кожа может быть сразу подтянута и перераспределена во всех направлениях, а швы удачно скрыты в зоне бикини.